Las emociones tienen poder. La inteligencia emocional (IE) es la capacidad de aprovechar ese poder para comprender y gestionar las emociones, de modo que pueda tomar decisiones que estén en armonía con sus valores y principios fundamentales. Veamos que resultado nos da esta selección de citas:
1. “Observa tus pensamientos, se convierten en palabras; observa tus palabras, se convierten en acciones; observa tus acciones, se convierten en hábitos; observa tus hábitos, se convierten en carácter; observa tu carácter, porque se convierte en tu destino».
– Frank Outlaw
2. “Aprendí que la gente olvidará lo que dijiste, la gente olvidará lo que hiciste, pero la gente nunca olvidará cómo los hiciste sentir».
Maya Angelou
3. “Empatía no es igual a acuerdo».
–Chris Voss
4. “Disculparse no siempre significa que estás equivocado y la otra persona tiene razón. Significa que valoras más tu relación que tu ego».
–Anónimo
5. “La educación es la capacidad de escuchar casi cualquier cosa sin perder los estribos ni la confianza en uno mismo».
–Robert Frost
6. “La felicidad depende de nosotros mismos.»
–Aristóteles
7. “Trata a tus hombres como a tus propios hijos amados. Y te seguirán hasta el valle más profundo».
–Sun Tzu
8. “Cuando aumente la ira, piense en las consecuencias».
–Confucio
9. “Nunca reaccione emocionalmente a las críticas. Analícese para determinar si está justificado. Si lo es, corríjase. De lo contrario, continúe con sus asuntos».
–Norman Vincent Peale
10. “El tacto es la habilidad de hacer un punto sin crear un enemigo».
–Isaac Newton
11. “Todos deben ser rápidos para escuchar, lentos para hablar, lentos para enojarse …»
–La Biblia (Santiago 1:19)
12. “Lo que te preocupa, te domina».
–John Locke
13. “Los sentimientos son algo que tienes, no algo que eres».
–Shannon L. Alder
14. “La decisión más importante que debe tomar es estar de buen humor».
– Voltaire
15. ”Nunca tomes una decisión permanente basada en una emoción temporal».
–Anónimo
Haz que las emociones trabajen a tu favor, en lugar de en tu contra. Eso es Inteligencia Emocional Aplicada.
Dr. Carlos A. Robles
Creando historias de éxito a través de la Mentoría
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